반응형 냉방병1 여름철 건강의 적, 냉방병 제대로 알기 한여름 무더위를 피할 수 있는 가장 큰 무기는 에어컨이다. 하지만 에어컨을 오래 사용하다 보면 오히려 건강에 적신호가 켜지기도 한다. 흔히 '냉방병'이라 불리는 이 증상은 단순 감기가 아니라 실내외 기온 차와 인체의 자율신경 불균형에서 비롯되는 여름철 특유의 질환으로 직장인이나 학생처럼 종일 냉방기 아래 있는 사람에게 자주 발생한다.냉방병의 흔한 증상 두통, 어지러움: 체온 조절이 잘 안 되면서 머리가 무겁거나 어지러운 느낌이 든다.무기력감: 아무리 쉬어도 몸이 개운하지 않고, 쉽게 피곤하다.소화불량: 위장 운동이 느려져 속이 더부룩하거나 설사를 하기도 한다.감기 유사 증상: 목 통증, 콧물, 기침 등이 동반될 수 있다.손발 냉증: 체온이 떨어지면서 손발이 차가워지는 경우가 많다.수면 장애: 쉽게 잠들지.. 2025. 8. 30. 이전 1 다음 반응형
